なびのとき

7日より本格始動

能登半島地震で被災された方々にお見舞い申し上げます。 これ以上被害が広がりませんように。 お正月気分は7日まで。 子どもの頃からそういう家で育ち、子どもたちにも同じように話してきました。 七草粥をいただいてカラダもココロも一旦リセットです。 今日はおやすみですがいつもながらの5時起きのひとり時間。... 続きをみる

ここから本格的始動

毎年、七草粥でお正月の締めくくりの気がしています。 仕事も学校も始まってはいますが、おやすみモードもここまで。 食べ過ぎ気味の胃腸をいたわりお粥でちょっと少食にリセットして本格的な日常に戻ります。 無病息災。 昨年長期間の不調に落ち込み年末にやっと持ち直したことで、元気で好きなことができる有り難さ... 続きをみる