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わたしのは別仕様。 左は夫、右はわたし。 大きさはもちろん違います。 キャベツを２玉いただいたのでお好み焼にしました。 材料は夫、息子２ キャベツ、もやし、長いも、そば麺、豚肉、チーズ、たまごにお好み焼き粉 とふつうな感じ。 それに対してわたしは粉、麺なしの代わりにオートミールを少々。 夜はできる... 続きをみる
ダイエットのブログ記事
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健康診断までちょうどひとつき。 予約をしたのが春先で1ヶ月に1㌔ずつ減量すれば大丈夫！とたかを括って数ヶ月。 案の定思うようにはいっていません。 美味しいものが多すぎて食べるなら満足したい誘惑に勝てた試しがありません。 検診になると跳ね上がる血圧。 それにＢＭＩか腹囲が引っかかると小部屋で面談があ... 続きをみる
