息子1がまた帰省しています。

高校生の頃は毎朝の定番。

果物と野菜が数種類あればなんでも🆗というお手軽さ。

社会人になり寒くなりと何となく遠のいていましたが久々にいいね！ということになり作りました。

フローズンバナナ

レタス

グリーンキウイ

ヨーグルトに牛乳そしてはちみつ

少し風爽やかな朝にぴったりでした。

数年前の高校生活を思い出します。

カラダづくりと部活に明け暮れた3年間。

あの頃食べたもので今のカラダは作られています。

彼もわたしも。